移転のようです。なんと御苑前駅そばにあったそば屋の丸屋（だっけ？）の跡地のようだ。 昼にいけるようになるな〜。ということを書きに来たんじゃなくて、ここの御苑日記はTwitterとTumblrに移転することにした。あんまりブログ的に書くことないし。 Twitte…

大木戸門の前の交差点でビラを配っていた。 「チラシお持ちの方のみご利用に慣れます」 「のみ放題できます。」 「〜おえらべます。」 と明らかに日本語が不自由な方が作ったチラシ。 あうんの500円日替わり弁当やむろやのつけめんも惹かれたが、これは一度…

昨日はビクターのサービスセンターに行った帰り、四谷から仕事場まで歩く。 しんみち通りを入り、四谷と四谷三丁目のあたりで昼飯。炭火焼干物食堂 越後屋五郎兵衛 かなりの数の干し物のメニューがあり、700円くらいから900円くらいまで。 アコウダイの粕漬…

梅塩つけめん 昨日青山で武蔵に寄ろうとして食べられなかった（閉店していた）ので、つい。 最近ラーメン食べると胸焼けしちゃうんだよな〜。

鶏せいろ900円 地下で人が入ってないような雰囲気があるが、中にはいると結構人がいる。穴蔵のようなジャズ喫茶のような民家風な店。 鶏肉はこれでもかというくらいたっぷり入ってくる。ただ肉にしまりがない。肝心のそばが？？ なんていえばいいんだろう。…

四谷保健センター前あたり。 昔別の店だった時に入ったっきり。 実は仕事場から非常に近いことに気づく。裏を通れば四丁目の交差点に出るのと同じくらい。 つけめん並にセットのトッピングで1000円。 交差点のつけめんより、こっちの方がいいな。

ひさびさの古月。 スペアリブの梅風味煮込み。お粥が復活していたのでお粥をチョイス。 スペアリブうまかったぁ。 デザートの豆乳プリンごま汁粉がけも最高。 やっぱこれで1000円はよいなぁ。

瀬に入る段階で、必ずびびって後傾してしまう。 またしっかりと水をキャッチして漕いでいないので、減速する。 左のキャッチが甘い。右の気持ちでできるようになること。 ローブレイスはだいぶ入れないでできるようになってきた。

サンミュージックの隣のビルの3階。 パスタとワンプレートとオムレツが選べてドリンク付き1050円。パテのサラダ仕立てのワンプレートを頼む。 パテはおいしい。ドリンクをワインにしたかったなぁ。ボリュームはサラダプレートなのでかなり少なく、パンもちょ…

本日もタートヴァン。 ローストビーフを食べてきた。ご飯は少なめにしてもらってちょうど。 会計の時に「ご飯の量大丈夫でした？」と聞いてくれたよ。 以外にやさしい店主？ 調理場が見えないから誰が調理してるのかわからない。

某ブログでうまいと聞き訪問。場所はホテルナッツ向かい。 ローストビーフを食べようと思ったのだが、ランチメニューを見て子羊のステーキに変更。 棒状の肉をカットしたステーキと野菜サラダとポテトサラダとナメコの味噌汁＋ごはん。これで650円はすごく安…

広島つけ麺。1玉、10辛という標準でいただく。900円。 麺は細くて固め。皿の上にキャベツや白髪ネギとでてくるところは冷やし中華風。 ちょっと辛すぎるかな。まぁそれは調整可能。つけだれは常温。 おいしいけど、驚くほどではない。大昔、最初に武蔵でつけ…

果たしてロールキャンプ1週間後のスクール。やはりロール上がらず。 後藤さんに修正してもらってすぐに上がるようにはなったが。。。 左手が体から離れてしまうのが敗因。昨日はバウドローが中心。 バウドロー勘違いしていた。っていうかバウドローとラダー…

■セット 左手を上から握らないように左ヒジを体につける。 左手はカラオケマイク 胴体の乗り出しは、真横ではなくバウ側に。 パドルを体の軸に沿わせて立てるイメージ■動作 とにかくゆっくりと、正確に。 絶対に上がろうとしない。そうした時点でアウト。回…

午前中のJ-WAVEで渡辺たすく氏がひたすら麺の話をしていたので、どうもつけ麺が食いたくなり、ひるがお。 中にはいると6名くらい並んでいて、ちょっと待つ。 塩玉つけ麺。850円。 ちょっと味が濃すぎて、おじさんにはきついかも。がんばってしろ八に行くべき…

今日のメニューは納豆うどん、おにぎり2種、ゴーヤと牛肉炒め、厚焼き卵という変則バージョン。納豆うどんは納豆、ごま、鰹節、ねぎ、卵の黄身とだし汁が入っていて、混ぜて食べる。 この暑さの中で、うまいよ。 ゴーヤは下茹でしてあるようで、苦みがなく残…

古月のならびに出来たピザ屋。ピザかパニーニかフォカッチャが選べて前菜、スープorサラダ、コーヒー、デザートで1,200円。 鶏の香草焼きのフォカッチャと冷たいスープを選択。 スパイシーなスープはおいしい。しかし、フォカッチャは選択ミス。これだったら…

がつんとしたものが食べたくて、むらいでレバニラ。700円。 なんか塩味が足りないふぬけた味で変だった。 おやじ〜、味見くらいしろよ〜。 まぁ味噌汁も出汁が入ってないような味の店だし、しかたがないか。

まぐろのカマ塩焼き。 まぁそんなもんだ。

小柱と卵のふわふわ炒め、冬瓜と昆布の粥。 こんな感じのメニューが一番いいな。

鶏肉とコーンの旨煮とお粥 ちょっとここんところカロリー高杉なので、意識して落とさないと。 お粥のおかわりもなし。だから昨日もサブウェイ。明日は何かな。そういえば近所の弁当屋の特別弁当600円、結構おいしかった。これはリピートあり。ただやっぱり冷…

コドモの面倒を見なくてはならず、仕事場に連れてくる。お昼ご飯はラ・ベルデ。 コドモはカルボナーラ、私はリゾット。 ちょっと味が濃すぎるんじゃないか。特にカルボナーラ。さめちゃっていたからかな。 リゾットはもうちょっとあってもいいかな。物足りな…

朝っぱらから、恒例の夫婦喧嘩 今日は妻が学校の方針に意見したいと言い、それを聞かされた後「駄目かなぁ」と聞いてきた。 全然意識していなかったのだが、私は「駄目なんて言ってないじゃん」と怒って言ったそうである。 その態度をなじられる。なんでいつ…

オアシス久しぶり。 川に行き始めたら、妙にオアシスに行く意欲なし。みっちりとストレッチをやった後、ラン40分。 体重が71.3kgだったので、おしっこしてサウナに入ったら71.0kgまで減少。 あ、違う体重計だった。

レバニラ炒め、700円。 なんか2日続けてせおはないかなと思い、むらい。 おねーちゃんが変わっていた。 今日は妙にレバーが多かった。 でも、冷や奴と豆腐だけの味噌汁はあいかわらず。

土曜日のリベンジ。照り焼きつくね、イカ大根、カニの酢の物、お吸い物。 なめこのお吸い物が、やさしい味がしておいしかった。今朝茅場町に行く途中で、めまいと吐き気。一瞬地震かサリンかと思ったが、自分が原因のよう。送れそうだったので、休んでいられ…

ちょっと出遅れて12時にせおについたらすでに満員で2人待ち。 土曜日なのに、まったくもう。 しかたがないので、ひさしぶりに志な乃。 ざるそば1,100円。こんな高かったっけ？ 矢部やせお並じゃないかよ〜。 あいかわらずの田舎風というのか、ぶっとい固いそ…