■セット 左手を上から握らないように左ヒジを体につける。 左手はカラオケマイク 胴体の乗り出しは、真横ではなくバウ側に。 パドルを体の軸に沿わせて立てるイメージ■動作 とにかくゆっくりと、正確に。 絶対に上がろうとしない。そうした時点でアウト。回…

午前中のJ-WAVEで渡辺たすく氏がひたすら麺の話をしていたので、どうもつけ麺が食いたくなり、ひるがお。 中にはいると6名くらい並んでいて、ちょっと待つ。 塩玉つけ麺。850円。 ちょっと味が濃すぎて、おじさんにはきついかも。がんばってしろ八に行くべき…

今日のメニューは納豆うどん、おにぎり2種、ゴーヤと牛肉炒め、厚焼き卵という変則バージョン。納豆うどんは納豆、ごま、鰹節、ねぎ、卵の黄身とだし汁が入っていて、混ぜて食べる。 この暑さの中で、うまいよ。 ゴーヤは下茹でしてあるようで、苦みがなく残…

古月のならびに出来たピザ屋。ピザかパニーニかフォカッチャが選べて前菜、スープorサラダ、コーヒー、デザートで1,200円。 鶏の香草焼きのフォカッチャと冷たいスープを選択。 スパイシーなスープはおいしい。しかし、フォカッチャは選択ミス。これだったら…

がつんとしたものが食べたくて、むらいでレバニラ。700円。 なんか塩味が足りないふぬけた味で変だった。 おやじ〜、味見くらいしろよ〜。 まぁ味噌汁も出汁が入ってないような味の店だし、しかたがないか。

まぐろのカマ塩焼き。 まぁそんなもんだ。

小柱と卵のふわふわ炒め、冬瓜と昆布の粥。 こんな感じのメニューが一番いいな。

鶏肉とコーンの旨煮とお粥 ちょっとここんところカロリー高杉なので、意識して落とさないと。 お粥のおかわりもなし。だから昨日もサブウェイ。明日は何かな。そういえば近所の弁当屋の特別弁当600円、結構おいしかった。これはリピートあり。ただやっぱり冷…

コドモの面倒を見なくてはならず、仕事場に連れてくる。お昼ご飯はラ・ベルデ。 コドモはカルボナーラ、私はリゾット。 ちょっと味が濃すぎるんじゃないか。特にカルボナーラ。さめちゃっていたからかな。 リゾットはもうちょっとあってもいいかな。物足りな…