ラン40分

1時間走るつもりが、めげて40分。
やっぱり最初30分以上ランを続けないとだめだ。でもどうしても途中で「ああもうだめ」と思ってしまう。
というか、なんでこんな我慢して走っているんだろと思ってしまうのだ。エアロビクスだったらもっと楽しくできるのに。
やっぱり走るのは嫌いだ。